2016年2月21日日曜日

朝ランニング

今日から





朝ラン開始!


6時台だと明るくなって走りやすい!



約2ヶ月ぶり、、




なぜかランニングシューズが無くなって



今回はアシックスを買いました



予想外に



かなり良いw







とりあえず週4走って



マイナス5kg目標!




















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